地球との共生を願う愛ある皆さま、こんにちは！ ウェルネスデザイン研究所のYASUKOです。 昨日はだいぶ予定より色々食べちゃいました～ 胃腸は全然大丈夫なんですけどね(笑) まず、お昼にとにかくフレッシュなサラダを食べよう！ と前日から決めていたので、…