地球との共生を願う愛ある皆さま、こんにちは！ ウェルネスデザイン研究所のYASUKOです。 さて、9日間の本断食を終えて、 一昨日は梅流しをして、夜に具なしお味噌汁を摂りました。 で、昨日10日ぶりに固形物を食べたわけですが。。。 いきなりたくさん食べ…